今を楽しむ!~enjoy now~

自分を愛し 心が喜び日々が楽しくなるサイト

ノートで変わるか?実践!私の行動と思考⑰

今日は3枚のノート書いた。
今日は日曜日、朝から順調に3枚のノートを書いた。

ノートを書く時間をもう少し早い時間にしたい。
今のこれが限界、これ以上遅くなると書けなくなってしまう。

書けないのは行動してしまうからか、スタートを切ってしまっている感じがする。

今日はなぜか3枚のうち1枚を書くのが怖いと感じた。


なぜか?

今にフォーカスせず先を見ているからか。
やらなくてはいけないことになり、えーっとなったからか?

それ以外の気付きもあった。

嫌いな人について。
これは自分が勝手に嫌いになっている。

妄想。

イメージで印象悪くしている。

良くは思えなくても何も思わないことから始めてみよう。


人は人、気にならなくなる。
どうでも良い。

そう思う気持ちが大事のような気がする。