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ノートで変わるか?実践!私の行動と思考⑲

3枚のノートを今日も書く。

今朝はしっかり時間を取って書くことができ、満足している。
書いた1枚について、やっぱりすぐにはできない。

よくある…
なぜか?


考えてみるけど、なぜかは分からない。
でも、何で?何のために○○をするのか?


Happyちゃんを参考に考えた。

最近、Happyちゃんの YouTube で気づきが大きすぎる。

そこから、わかったこと。
理解したこと。


何のためにそれをするのか?

それは…

全て、


「達成した時の気分を味わうため 」


「今、この瞬間の気分 」

その気分は、このどちらかしかない。

「いい気分」 か「それ以外」か


その「いい気分」を味わうために、 色々な手段を使っている。
その方法は何でもいい、自分はそれを選んでいるだけ。

…納得…

そして、今日もノートを書く、1枚で手放し、1枚でイメージする。

それを見て、感じる。


少しずつ変化をしていているはず。
ノートだけではなく、それによって、 様々な引き寄せられてくるものがあり、とても良い影響を受けて変化を続けている。

みんな、ありがとう。感謝。