今を楽しむ!~enjoy now~

自分を愛し 心が喜び日々が楽しくなるサイト

ノートで変わるか?実践!私の行動と思考⑳

最近は1枚のノートを書いている。

疲労気味ではあるが、仕事と家事は何とかやっている。

でもノートを1枚書くことで気持ちが変わる。
引き締まる感じがして良い。

その1枚を書く時間は”約10分”サクッとかけるのも良いし気分も良くなる。
スイッチが入りやすい。

最近は、やることが順序よくできるためか、集中力も高くなってきている。

内容も自分なりに良くなってきている感じがする。
レベルアップ。


優先順位も自分で決めてしまいがちなところを、必要なものから取りかれている感じがしている。


精神力に頼らない…納得の一言。
考える前に動き始めることができるようになった。

たくさんの人に、たくさんのことを教えてもらっている。

今までにも教えてもらったことが役に立っている。


全てに感謝。